La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es una afección médica común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta condición, si no se controla adecuadamente, puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otras complicaciones graves. Sin embargo, con la orientación y los cambios adecuados en el estilo de vida, es posible manejar la hipertensión de manera efectiva y llevar una vida plena y saludable.